Il National Institute of Mental Health definisce i disturbi d’ansia il problema di salute mentale più comune in America. Sono anche tra i più curabili. Eppure decine di milioni di persone lottano con paure nascoste e vite limitate perché non hanno ricevuto diagnosi e cure adeguate. Triumph Over Fear combina il resoconto diretto di Jerilyn Ross sul superamento della propria fobia invalidante con storie di casi stimolanti di recupero da altre forme di ansia, tra cui il disturbo di panico, il disturbo ossessivo-compulsivo e il disturbo da stress post-traumatico; un disturbo da stress post-traumatico. Informazioni all'avanguardia sono combinate con potenti tecniche di auto-aiuto, insieme a chiare indicazioni su quando cercare ulteriore aiuto professionale e/o farmaci. Sono incluse anche le ultime ricerche sui disturbi d'ansia nei bambini, oltre a consigli su come comportarsi con familiari e datori di lavoro. Dall'edizione Trade Libro in brossura.
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