Dopo i 40 anni, potremmo notare degli errori occasionali: un numero di telefono dimenticato, il nome di un amico o una parola che era proprio sulla punta della lingua. A 60 anni potremmo ritrovarci a chiederci chi ha chiamato stamattina, perché siamo entrati in cucina, dove abbiamo parcheggiato la macchina. In una nazione che invecchia, dove un cittadino su sette avrà 65 anni all’arrivo del prossimo secolo, queste piccole difficoltà sollevano una domanda più ampia: cosa succede esattamente al nostro pensiero quando invecchiamo? Cosa è normale, cosa non lo è e come possiamo riconoscerne i segnali? Douglas Powell offre un resoconto completo dell'invecchiamento cognitivo e di come le nostre funzioni mentali cambiano man mano che maturiamo. Definendo i modelli di declino normale, nonché le forme gravi di deterioramento cognitivo, questo libro ci aiuterà a comprendere e ad affrontare i bisogni di una popolazione che invecchia. . Powell integra la letteratura più recente sull’invecchiamento con i risultati del suo recente studio su 1.000 medici e altri 600 soggetti di età compresa tra 25 e 92 anni. Il suo lavoro rivela modelli di invecchiamento cognitivo durante tutto il ciclo di vita, in particolare il modo in cui la variabilità tra gli individui supera il declino delle capacità complessive. Affrontando una questione di crescente interesse nel campo della gerontologia, nota l'effetto di alcuni fattori come il sesso, la dieta, la salute e l'esercizio fisico e mentale sui cambiamenti nel funzionamento cognitivo nel tempo. Insieme ai criteri per il deterioramento cognitivo lieve e l'invecchiamento cognitivo normale, questo libro affronta la questione dell'invecchiamento cognitivo ottimale, identificandone le caratteristiche e ricercandone le implicazioni per il mantenimento delle capacità intellettuali negli anni successivi alla pensione.
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